Considerations To Know About 子育て　悩み

Considerations To Know About 子育て　悩み

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子どもが自分の思い通りにならなくて大声で騒ぎ立てる、泣きだしてしまうなど、

他人と自分を比較したり、学校や友人や社会の影響を受けながら自分の価値観や信念を探求する時期です。そのため劣等感が生まれたり、自分の考えに対しての混乱が生まれたりします。

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※ ミキハウス「子育ての悩み調査」から見えたママ・パパの子育ての現実 more info : 出産準備サイト – ミキハウス

このアンケートと同時期に『kufura』編集部は、育児の喜びに関するアンケートも実施したところ、さまざまな喜びがつづられていました。思い通りにならない大変さがある反面、思いもよらぬことで喜びを感じる。育児は想定内の枠を壊し、感受性の器を少しずつ広げていく仕事なのかもしれません。

小学校高学年ごろから、自分と人との比較からの劣等感や親から自立したいという精神的成長があり反抗的な言動が見られることがあります。反抗的な態度をとられるとどうして良いか迷うこともありますよね。

学童期とは、子どもが小学校に通う期間にあたります。学童期は、子どもの発達や生活習慣などの悩みが多くなります。

山崎さんは、変えられないものを変えようと頑張りすぎずに「変えられることを考える」ことに意識を変えるようアドバイスしています。例えば、離乳食のときには洗いものを減らすために紙皿を使ったり、夜更かしせずに思い切って子どもと一緒に寝たり、夫に夜泣き対応をお願いしたりして、身の回りの環境を“少しだけ変える”ことで気持ちがラクになることがあるかもしれません。

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人は成長とともに自分の感情を俯瞰できるようになっていきますが、子どもの頃は自分の複雑な感情を言語化するのは難しいものです。

そして心に抱えたもやもやを吐き出す場所がなく悩んでいる人もたくさんいます。

子育て、楽しいけど大変だよね？って、ママ友とのランチでよく話題になるけど、本音はもっと深いところにありますよね。

日々の悩みに対し大切なことは、どうにかして睡眠時間と悩みを相談できる人や場所を確保することです。寝て、話す、これが精神的安定を得られる近道になるでしょう。

（引用：厚生労働省ｅ―ネットヘルス｜「睡眠と生活習慣病の深い関係」をもとに独自作成）